Hola chicas wuapas que comieron hoy 
Bueno pues hoy comi 277 calorías
ke mal hubiera preferido comer solo 100 pero para la próxima, no me e pesado porque no tengo bascula u.u pero ojala tenga algún cambio este sábado la verdad me siento aun mas gorda pero no se ademas amo mucho a ana pero aveces hacen que te sientas peor y te deprime la verdad si estoy deprimida pero yo lo se esconder muy muy bien con una gran sonrisa en la cara ademas siento que me avandonaron en el blog y ahora me siento mas sola que nunca♥
mi 5 dia de la carrera
ResponderEliminarcomi melon
una coca cola zero
100 abdominales
media hora andando
pedido 0,700
peso 87,8 kg
mi 4 dia de carrera
comi una manzana 40 kalorias
hice 100 abdominales
peso 88,5kg e bajado 0,700
mi 3 dia de carrera
comi 250 kaloria
hice 300 abdominales
y perdido 0,400 kg 89,1 kg
Genial prinzz n.n♥
Eliminarhola linda, yo ando con lo del periodo pero aun asi me aviento mi hora y media de ejercicio :) espero con ansias el lunes :)ánimo, no estas sola :*
ResponderEliminarGracias prinzz y si pero yo espero con ansias el sabado porque ese dia me mandaran nuevas fotos♥ para comparar
Eliminarhola verdad es que estado descuidada pero he podido ir al gym y en estos dias solo he bajado 1250 colorias y la verdad es que he consumido 1750 en estos 5 dias..... me toca esforzarme mas se que depronto las primeras semanas no se nota mucho pero..... las siguentes se vera el resultado, ya que de igual con la comida hay veces solo como fruta una vez al dia y no mas hay dias que caigo por culpa de mi mama para que no se de cuenta .... n fin hay que tener fuerza
ResponderEliminarGenial prinzz pero con los dias se veran los resultado eso tenlo por seguro, ademas de que vas muy bien!!♥
ResponderEliminarayer me fue 7 dia de carrra
ResponderEliminarcomi melon un trozo de pan
una coca cola zero
perdi 0,800kg
peso 87kg
ayer mi 8 dia de carrera
ResponderEliminarcomi melon
perdi 0,700
peso 85,7 kg
ayer fue el peor dia me vino la regla
ResponderEliminarasi que con la regla peso 85,2kg